中醫

又睇了中醫，今次血壓又低咗少少，下壓53，上壓86。

其實自己都預計到血壓會再低，因為現在就算停低，都會有唔精神，少少暈嘅感覺。所以今次中醫開嘅藥，已經唔係醫個胃(雖然都仲會有胃痛)，而係補腦嘅藥，佢話食咗會"精神"啲，個腦營養會好啲。朋友話有啲血壓好低嘅朋友，試過喺沖涼嘅時候暈低，又或者行行吓街暈咗，我都擔心自己會有咁嘅一日，但願暈嘅時候有朋友在場，又或者唔好喺馬路度暈低。

我唔知點解身體會越來越差， 心情已經好咗少少，壓力又唔大，以前最大嘅壓力只係來自讀書，書都已經讀書，食嗰方面我從來都唔刻薄自己，會唔會有啲嘢我自己呃緊自己，形成咗啲無形壓力呢？

前幾日睇過一個中醫寫嘅專欄，佢話宜家啲人用咗"壓力"做檔箭牌，有乜事都賴咗有壓力而造成。佢話壓力係自己攞嚟，例如：如果考試前做足準備，考試何來有壓力。我覺得勁錯囉，考試雖則可以因為做足準備而減少咗好多無謂嘅擔心，但只要因為你太著緊個考試同埋成績，無論如何你點都會有壓力。好似讀law咁，有永遠做唔晒嘅preparation，讀晒所有要求讀嘅material，你仲可以睇最近判嘅cases，又可以睇journals，articles... 好啦，就算你睇咗好多嘢，你究竟了解到幾多，記得幾多呢，考試你又可以發揮到幾多，明白條問題問你啲乜呢... 根本就係個中醫太主觀，無乜嘢煩，又或者看透世事，無憂無求，先可以有咁嘅睇發。

anyway，到宜家我都真係預計唔到自己同law仲有無緣，有的話，仲可以讀多三年嘅，做埋lawyer。

為咗身體可以好啲，已定下計劃，每星期起碼做一次yoga同埋游一次水，我相信點都會有少少幫助啩。